Viser innlegg med etiketten persille. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten persille. Vis alle innlegg

tirsdag 15. mars 2011

Grønn tørsteslukker

Her er oppskrift på en fantastisk tørsteslukker!
Den er søt, god og veldig frisk! Persille virker antiseptisk på tennene!
I tillegg inneholder persille store mengder vitaminer og mineraler som jern, folsyre, kalsium, kalium og C-vitamin


Dadlene gir god søtsmak,de er energirike og en ypperlig kostfiberkilde. Dadlene er også en kilde til magnesium og kalium. 


1 person:
2 dl rismelk/soyamelk (rismelk er søtere enn soyamelk)
1-2 dadler, steinen fjernes
En raus håndfull bladpersille
5-6 isbiter
Alt kjøres på høy hastighet i en blender. Kjør til alt er godt løst opp.